5 неделя дала отвес 1кг400гр

Ну что же эту неделю держала себя в рамках. И отвес порадовал. Скинула 1.4кг, за 5 недель 5,100. Догнала почти линеечку. Догнала почти вес, который был в ноябре 2012 года, до беременности.  Это значит, что иду по плану  и к Н.г. буду  уже в форме, а к весне худенькая  и влезу в свои вещи. Самое приятное,  что уже смотрю на себя без слез.))) И самое главное –  моя ИМТ показывает, что вес в норме. Хотя по верхней границе, но в НОРМЕ.  УРА! 
Пришла к мысли, что женщины  с маленькими детьми худеют тяжел еще и из за недостатка  сна. Сегодня поняла, т.к. вечером вес был 63,6. Ждала утром отвес, как всегда с дочей толком не спала. Утром в 6 утра  на весах  те же 63,6, жесть. Муж дал поспать ещё.  Проснулась в 9 часов, уже 62,9, вздохнула.  Не зря говорят,  что худеется  ночью. А нам ночной сон пока только снится)))). 
Составляю новый план на неделю 6, по идею эта неделя должна быть закрепительная, но буду стремится  к отвесам

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Людмилка.

Да, это правда!!! Я тоже давно это заметила! На нехватку сна организм реагирует, как на стресс и начинает экономить энергию в виде веса. Как только высплюсь - оп-па = результат не за горами!!!

Поздравляю с хорошим отвесом!!!!!!!! Успехов :flowers2011-6:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо, успех  очень нужен сейчас особенно )))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Отвес хорош! Правильное решение и правильные планы и результат не заставит себя ждать! :spring10-2012:

Это точно. Спасибо

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer