Ох... Зацепиться зубами, изо всех сил держаться и никак не поддаваться депрессии, обстоятельствам, плохим новостям!
Вес на сегодня: 76.8 кг :tender:
Судя по записям в блоге: 2 марта 2014 г. - 95.7 кг
Снижаемся, радует, вдохновляет, с каждым новым кг окружающие видят "О, ты еще похудела")
Так задумалась... какой уж год я худею? ну так чтобы с серьезными результатами ... Судя по моему дневнику аж с 2008 года, то есть... 7 лет!! офигеть... за это время можно было стать идеальной 100 раз))) хех, но что-то как-то не вышло)
Привет привет, похудешечки))
Хех, приятно так чисто для себя зайти и понять... что ты либо чего то достиг, либо упустил еще год, но в любом случае приятно увидеть каким ты был год назад, каким 2, 3 года))) ведь все тут))) сколько я уже на сайте? давно))) худею-толстею-снова худею, видимо у нас у пончиков такова судьба)
Итак... 1,5 года я профукала, поправилась на огогого сколько... не буду сейчас жаловаться и кого-то в этом обвинять, все сама... за питанием не следила, стала жить семейной жизнью... набрала!
Вчера дала себе слабину, наелась на ночь... плотно так позавтракала сегодня с утра...
А сейчас посидела, подумала над своим поведением и поняла... я дурочка, я больше не хочу портить свою красоту, больше не позволю себе есть всякую ненужную гадость, есть на ночь!
Всех с выходными привет привет)))
Вес сегодня 72.4 кг, уходит сам, я просто пока стараюсь есть не много, но проскакивают ненужные бутерброды (1-2 в день), скучала я по ним...
Привет Девчули))))
Вес 72.9 кг)))
Ура ура вес сдвинулся и не слабо так)))) Это все отлично проведенный отпуск на море)))). Уезжала с почти 77 кг вернулась вот 72.9 кг!
Ну не скажу, что мне это далось легко и незаметно, я нацеленно худела, поэтому 2 недели не видела ничего мучного, конфет там всяких... творог, желе, овощи, фрукты, курица... вот все чем мы питались))).
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии