Меню

Главные вкладки

чт., 30.08.2012 - 13:10 — Котофейка

Завтрак:
творог 2% жирности 70 г
йогурт питьевой 90 мл
сыр 20 г
батон 1 ломтик
масло сливочное 5 г
лимон ломтик
мед 1 ч.л
Итого 320,78 ккал

Обед:
зразы картофельные с грибами и фаршем
капуста тушеная
Итого: 350 ккал

Ужин:
зеленый чай
2 ч.л. мёд
1 ломтик лимона
стакан кефира
Итого: 170 ккал


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Калина