Вот села на гречневую диету, так как месяца 3 назад на ней сидела, похудела занчительно за 3 дня сбросила 4 кг, и потом расслабилась и набрала их обратно. Сегодня первый день..-200г.
За 3 дня 4 килограмма сбросить нельзя...просто физически... просто ушла вода...а потом вполне прогнозируемо вернулась...лучше не мучай себя жесткими диетами, а привыкай правильно питаться - вкусно и некаллорийно :)
Успехов !
За 3 дня 4 килограмма сбросить нельзя...просто физически... просто ушла вода...а потом вполне прогнозируемо вернулась...лучше не мучай себя жесткими диетами, а привыкай правильно питаться - вкусно и некаллорийно :)
Успехов !
Комментарии
Вот села на
Вот села на гречневую диету, так как месяца 3 назад на ней сидела, похудела занчительно за 3 дня сбросила 4 кг, и потом расслабилась и набрала их обратно. Сегодня первый день..-200г.
(Тема не указана)
За 3 дня 4
За 3 дня 4 килограмма сбросить нельзя...просто физически... просто ушла вода...а потом вполне прогнозируемо вернулась...лучше не мучай себя жесткими диетами, а привыкай правильно питаться - вкусно и некаллорийно :)
Успехов !
За 3 дня 4
За 3 дня 4 килограмма сбросить нельзя...просто физически... просто ушла вода...а потом вполне прогнозируемо вернулась...лучше не мучай себя жесткими диетами, а привыкай правильно питаться - вкусно и некаллорийно :)
Успехов !