Проколы

Изображение пользователя Mocking bird.

Ну и вот они, мои первые срывы, приветствуем!) Сегодня съела капустного и яблочного пирогов, хлеба, булок, шоколада и пр. ерунды неполезной и не способствующей похудению. Особо, правда, не горюю, ибо на весах ужаса-ужаса нет и в зеркале тоже)
Хочу зава спасти ситуацию на сколько возможно, попытаться прожить на овощах, творожке в небольшом количестве и водичке, чтобы утром было 57 кг.
Себя я прощаю, потому что нервы мои сдали и нужно подбодриться хоть чем-то, хотя бы вкусняшками :-) Возможно, заедать стресс едой - не лучший выход, но по-другому я не умею.
574707_519767094717153_1269261912_n_large.jpg


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

атата по попе :)
но главное - не до умопомрачения кушала, так что уже прорыв)
а вообще на случай стресса держи в доме хлебцы (такие, как покупает тело, они вроде и сладенькие и вкусные, но низкокалорийные и без сахара), зефир, фрукты, мармелад или горький шоколад. тогда срывы будут не так ужасны по калориям) пока что можешь считать этот день за читтинг!

Изображение пользователя Mocking bird.

Ага, ремнём мне - заслужила :-)
Но всё, теперь я собралась, немного пришла в себя по нервам и готова к бою на 100%. На понедельник намечено 57 кг, тогда получается за неделю 2 кг в минус. Это хорошо.
Надо заняться вопросом покупки таких хлебцев в скором времени!
ОК, читтинг так читтинг :-) Спасибки)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Всё...давай с тобой скидывать хоть граммы...проблемы проблемами, а фигура дороже))))

Изображение пользователя Mocking bird.

Ахаха))) Это точно, выходные на нас плохо влияют. Но ладно, главное зава провести разгрузку, и тогда всё будет ОК с весом :-) Я должна, я смогу!
Фигура дороже.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka