- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лесенка 3/5
Главные вкладки
ср., 14.08.2013 - 13:27 — Lastimalena
Привет!
3-ий день Лесенки!
Хочу сказать, что диета конечно голодная! Просто из-за принципа продолжаю, еще 2 дня продержаться!
После нее сразу перейду на раздельное питание и подсчет калорий! И со следующей недели будет еще бассейн.
По результатам:
Отвес - 1 кг!!
Ела мало, плохо себя чувствовала из-за КД За день выпила 1,5 л компота из сухофруктов (без сахара, но с фруктозой), 200-300 грамм изюма (без нарушений)
+ 30 минут обруч и 200 раз скакалка.
Вот такие дела.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Lastimalena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии