вт., 21.10.2008 - 08:10 — Anna Еnd
Вчера поела винограду, ну и ладно))) Сегодня опять каша и апельсины....надо держаться)) это не так уж сложно
пн., 20.10.2008 - 08:24 — Anna Еnd
Мой рацион на сегодня
завтрак: каша 5 злаков- 175 ккал
обед: кусок хлеба с сыром и 2 апельсина- 240 ккал
ужин: кефир - 100 ккал
всего-515
Надеюсь я выдержу.....
вс., 19.10.2008 - 18:05 — Anna Еnd
С сегоднешнего вечера начинаю худеть... Первый раз я решила похудеть 2 года назад, когда весила 60 кг... Через год уже была 45 кг, но потом ужасный срыв... Вот уже как год не могу прийти в форму... Сбросить надо 10 кг...
вс., 19.10.2008 - 17:33 — Anna Еnd
Новые комментарии