Сегодня уже как 6 день диеты.я не худею и не толстею вес остолновился наодной точке.что за фигня?девочки может с меня жидкость ушла лишняя теперь жиры будут по малу уходить?
В общем приспособилась я наконец то крутить халахуп. Но это же ужас сначала боль потом привыкаешь. но я ума не прилажу сколько его крутить примерно нужно что бы эффект был. а после бока аж пекут.
У меня есть напольные весы а тут решила преобрести электронные.полы вроде ровные а показывает постоянно вес по разному колеблится от 63 до 68 бред какойто.пойти чтоли здать их назад.напольныемои показывают с расчетом - 2 кг я прибовляю и получается вес.Девочки моржет у кого то тоже проблемы с ним
вот и4 день диетки наступил.на обед корень сельдерея пожарила на масле и помидор добавила ничего так получилось.я думаю от этогодиета моя не испортится ужин будет состоять из 2 яиц и говядины с капустой.вот это я люблю!!!по поводу веса скинула еще кг.
Я конечно еще толком не научилась крутить этот халахуп но 5 минуток покрутила а бока аж горят. и как девочки вы крутите его по 20 минут ума не приложу ну я думаю в дальнейшем и у меня все получится конечно если стараться буду
Уже 3й день японки и я в целом чувствую себя не плохо.В туалет очень хорошо стала ходить особенно после сегоднешней морковки вареной с маслом и после сырого яйца на обед.Вообще диета не плохая не надаедает если я также стремительно буду хукдеть то я буду счастлива но теперь клянусь сама себе что
Новые комментарии