- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я в процессе стройнения)))
Главные вкладки
ср., 22.07.2009 - 02:26 — Танюшенька
Вот результат...на ваш суд это я в начале пути..
Немножко полегче
Ну и вот такая я сейчас
P.S. Изначально здесь были фото,на кот. я весила 67 кг. Но так как сегодня меняла свой профиль фотки удалились,причину не пойму))) Так что теперь фото на 2 кг меньше недельной давности))))
Нравится:
- Блог Танюшенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Живот никогда не был моей
Живот никогда не был моей проблемной зоной)))С ним я очень быстро после родов расправилась)))Спасибо!
а как ты расправилась с животом после родов?
пожалуйста напиши
я стараюсь!!!
Проигранная битва-это ещё не проигранная война!
Да ничего нового сказать не
Да ничего нового сказать не смогу))) Это все знают:качать пресс,повороты вперед-назад-вправо-влево(не меньше чем 50 раз в каждую сторону,ноги зафиксировать,тазом не вилять))))) Ну и самое главное-убийца боков и живота-ОБРУЧ!!!! Самый обычный металлический обруч с пластмассовыми насадками-две насадки с колючками,и две ребристые. И еще,я всегда держу живот подтянутым,эта привычка у меня еще со школы.Может именно поэтому я его достаточно быстро убрала. Бока уходили дольше...
Просто ВАУ!!!!!!!!Разные
Просто ВАУ!!!!!!!!Разные люди!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Шикарно выглядишь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Тоже так хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо))) Так приятно
Спасибо))) Так приятно слышать,хотя понимаю что работать еще много..на фотках не видно,но проблемные зоны есть...
На фотках действительно все
На фотках действительно все супер!!даже если есть недостаки в реале,то они,я уверена,маленькие!!А вес наверное мало уменьшается из-за спорта, если ты так активно занимаешься,да и вообще тело выглядит не просто стройным,а спортивным!! Так держать!!!
А ты как часто взвешиваешься?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Недостаток один,объемом в 100
Недостаток один,объемом в 100 см :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Мои бедра и ягодицы))))
Взвешиваюсь каждый день,утром.Правда весы механические,но я им верю.Я на них взвешивала 10 кг гирю,показали правильно. А за спортивное тело спасиббббаааа :bigsmile:
у тебя наверное тогда рост
у тебя наверное тогда рост большой:))))всё так грамотно распределено...не видно недостатков:)))
Рост 174 см. Спасибо!))))
Рост 174 см. Спасибо!))))
нууу....хороший такой
нууу....хороший такой рост...высокая стройная красавица:))))))
Ой
Ой захвалили)))))Краснею....))))
Это достоинство, а не
Это достоинство, а не недостаток :bigsmile:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да уж....с кем бы
Да уж....с кем бы поделиться)))))
Вы молодец! А какая сила
:) Вы молодец! А какая сила воли!!!!!!!!!!!!
Стремлюсь к совершенству!
Восхитительно))))))))))))))))
Восхитительно)))))))))))))))))))
Отлично выглядишь, молодец!!!
Отлично выглядишь, молодец!!! :)
Спасибочки)))))))
Спасибочки)))))))
УХ ТЫ!!!!!!!
Классно!!! Завидую белой завистью!!! А ты спортом каким-нить занимаешься?
Да,спорт за последний год
Да,спорт за последний год стал моим допингом))) Я занимаюсь на тренажере Орбитрек+аэробные нагрузки руки,ноги,ягодицы) ,кручу обруч,и стараюсь много ходить пешком.
оооооооооооооо красотулька
оооооооооооооо красотулька !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! супер просто ))) муж ревнует наверно :)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
неа...он у меня во первых
неа...он у меня во первых спокойный как удав на этот счет,а во вторых много работает,ну а в третьих я девочка примерная,поводов не даю ;) :bigsmile:
эт ты молодец )) поводов
эт ты молодец )) поводов лучше не давать )) мой тоже спокойный как танк но иногда.......ляляляля сама виновата :)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Да,да я помню...лучший друг?
Да,да я помню...лучший друг? :bigsmile: Как он там кстати? Остыл? Или ты его остудила?
красотка!!!!!!!!!!!! только я
красотка!!!!!!!!!!!!
только я не вижу где работы не початый край????????????
по моему идеал уже
Светланка ,попа у меня
Светланка ,попа у меня проблемная :((
Ноя ее побежу J) :bigsmile:
не верится
не верится что-то!!!!!!!!!
выглядишь супер!!!!!!!!!!
супер пупер))))))))))
супер пупер))))))))))
))))))))
А я что то не вижу фоток))))
Сегодня поменяла
Сегодня поменяла изображение,и фотки пропали))))) Сейчас заново вставлю))))
млодец! приятно посмотреть!
млодец! приятно посмотреть! твоя эпопея на мою похожа! я рожать шла 90 кг, а сейчас то же 65 и основная проблема мадам"Сижу". удачи!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо,Мур!))) Рано или
Спасибо,Мур!))) Рано или поздно мы все же окажемся у цели,я верю в это)))!!!
я то же верю и надеюсь
я то же верю и надеюсь обратного хода не будет!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да,Мурчик,эпопея похожая,а
Да,Мурчик,эпопея похожая,а только я рожала с весом в 97 кг!А на фото где во мне 90 кг,эт уже через пару месяцев после родов)))))
Танюшечка, не могу не
Танюшечка, не могу не оставить комментарий. Как классно, что есть фотки в разных весовых категориях. Просто, когда люди полные, то обычно не фоткаются, а надо для истории. Супер и 65 - моя цель!
url=http://lines.nadietah.ru/][/url
url=http://lines.nadietah.ru/][/url
Юлечка,спасибо))) Да у меня и
Юлечка,спасибо))) Да у меня и нет нормальных фоток,видишь,качество на первых какое плохое,это муж меня на видеокамеру щелкнул,деваться некуда было))))А на второй подружка в сауне полуголую застала :bigsmile: Зато теперь фотографироваться очень люблю)))
Танюшенька
Вот это результат!
Вдохновляет!
спасибо,Галочка,а меня
спасибо,Галочка,а меня вдохновляет твой результат!))))
Танюшенька
поздравляю с таким замеательным результатом,фигура просто супер ;)
Спасибо большое))))
Спасибо большое))))
Оболдеть....... фотки просто
Оболдеть....... фотки просто супер! Ты очень красивая!!! И тело шикарное просто!! Даже не скажешь что когда то полной была! Я восхищаюсь тобой просто!!!!! :O :O :O :O
Ой сколько комплиментов!)))
Ой сколько комплиментов!))) Спасибо огромное!!!)))
Прекрасные фото! Поздравляю
с такими чудесными результатами!
спасибки))))
спасибки))))
красотка!
красотка! :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Просто чудесно!! А помолодели
Просто чудесно!! А помолодели то как сразу!!! Лет на 20 сейчас выглядите!! Поздравляю!!! :love: :love:
Ну вот.,помолодела,а ты ко
Ну вот.,помолодела,а ты ко мне на вы...отставить! давай на ты ))))
СУПЕР!
СУПЕР!
Обалдеть! какое
Обалдеть! какое преображение!!!
Спасибо,я тоже иногда
Спасибо,я тоже иногда пересматриваю фотки,и не верю что это я )))) Хотя я к себе пампушке привыкнуть не успела,была такой только два года,включая последние месяцы беременности)))
Вау!!!!
Красавица!!!Тоже так хочу :(
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Страницы