помощь организма и воля к победе

Случилось чудо! вчера вечером я допустила непростительное обжорство, заказала на дом роллы из Тануки, в общей сложности калорий на 1500 съела. Но! Пила мало по сравнению с обычным вечером. Наблюдается снижение веса на 100 граммов, хотя быть этого не должно!
Может, это психология? Так наконец хочу похудеть, что организм решил поддержать. А может, дело в воде. Сегодня намерена четко следовать счету калорий, съесть не больше 1300 (мой оптимальный показатель).
Меню: 5 пельменей на завтрак (доесть за дочкой, она любит пельмени, но как всегда в тарелке "церемонию" оставила; 2 тефтельки на обед с гречневым проделом и тушеные овощи на ужин. Из сладкого надеюсь будет только мед, хотя калории позволяют (или диета позволяет? даже не знаю как назвать) что-нибудь помощнее, даже хлебное. В общем, будет зависеть от желания.
А завтра на завтрак любимая геркулесовая каша без молока (мне с молоком почему-то не так вкусно).
На вашем сайте нашла очень много вкусных рецептов! :loveshower:
Как что-нибудь приготовлю, обязательно вам напишу!
Спасибо за поддержку!!! :spring6-2012: