- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 40. Вес 64.8. Минус 100 грамм
Главные вкладки
чт., 12.09.2013 - 10:51 — Silavolya

Всем привет. Или что-то с весами, или с моим похудением. Не скрою, что с возвращением мужа есть я начала больше, особенно вечером. Вчера было съедено:
1) 1 яблоко-60ккал
2)12 пельменей - 6 с капустой, 6 с куриным мясом+чесночный соус на майонезе (грамм 10)-400ккал
3)200 гр. дыни - 82ккал
4)1 батончик Ego-100 ккал
5)8 маленьких луковых оладушек на кефире- 250ккал
6)10гр. сметаны - 20 ккал
7) 1 солёный огурец - 30 ккал
Всё вместе минимум 942 ккал...огорчает...оладьи, сметану, огурец и дыню легко могла бы исключить
И позавчера тоже переборщила с едой. В итоге сегодня моё питание будет таким:
Завтрак - Суперсуп с сухариками (150ккал)+ 1 огурец (30 ккал) = 180ккал
Обед - кофе, чаи
Ужин - фрукты или пюре роллтон с солёным огурцом)))) - 200ккал
Очень надеюсь на завтрашний отвес. И всем того желаю.
Нравится:
- Блог Silavolya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.02.2026
Комментарии
что-то совсем грустно сегодня
что-то совсем грустно сегодня :( особенно обед