Первый день Атаки

Вчера был мой первый день Атаки. Тошнило (я думаю, что это из-за большого, а для меня так просто огромного количества воды - 2 литра). В очередной раз порадовалась тому, что в свое время (когда у меня родился второй ребенок) я купила пароварку и йогуртницу. Вчера сделала себе паровые котлетки из курятины с укропом и творожный мусс. Побаловала себя кофейком (я знаю, что кофе - разрешенный продукт, но теперь при отсутствии баловства, кофе просто божественнен). Из самого дальнего угла квартиры выволокла орбитрек, и как пошагала. Домашние даже напряглись, а муж заволновался что не очень ли много я иду. Начитавшись на форумах позитивных историй и довольная собой, что все таки смогла взять себя в руки и начала диету - улеглась спать.
Сегодня утром весы показали минус 1 кг, думаю, что врут (надо поменять батарейку). И побежала на кухню, начала колдовать - запекла грудку индейки с лаврушкой и сделала творожное бланманже (рецептик записала в блокнотик, уж больно пришелся по душе). Сейчас пошагаю на орбитреке. И решила с завтрашнего дня взять на себя (и освободить мужа от этого) прогулки с собакой (и утром, и вечером).


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AnnSol.

на атаке может (должен)хорошо вес уходить)))))))
И 1 кг это нормально.


Все с начала)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka