В бой!

С сегодняшнего дня на "гречке". Скажу вам, тяжко она дается мне. Полусырая, постная она еле лезет в рот. Но сильна мыслями о том, что нужно привести себя в норму. При росте 154 я вешу сейчас 68 кг. Никогда столько не весила. Даж не знаю, что сподвигло такому прибавлению веса. Года 3 назад весила 59 кг. Максимум 60. А тут понесло.... чувствую себя от этого ужасно. Все мои попытки сбросить вес - не увенчались успехом. Нужна психологическая поддержка..... тут ее можно найти, девченки? ))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Танюшенька.

Привет,присоединяйся,вместе правда легче! Я 1,5 года назад тоже сидела на гречке,а только я ее варила как обычно и чередовала с гречневыми хлопьями,они мне больше по вкусу. похудела за 10 дней на 5 кг,и результат удерживала правильным питанием,так что удачи,и не мучай себя полусырой кашей! ;)

я попробую сегодня отварить ее. хотя почему то за сутки привыкла уже в запаренной каше. вопрос - а можно чередовать с овощами?... например, делать салат из капусты с горошком?


Согласна Танюшенькой, нет смысла в заваренной, свари как обычно! Я как раз сегодня уже второй день на гречке и параметры у нас схожие! Рост не высокий! :)))))) Так что у нас все даже немногое - все равно лишнее!!!! Так что присоединяйся обязательно, адевчонки нам обязательно помогут и подскажут!!!!

Спасибо!!! в последнее время во мне просто бушует желание похудеть. Из-за этого развиваются комплексы. Так что надеюсь на поддержку. )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • zulenka
  • ihba
  • estonianyorkshire
  • Olenna