Худеющие,Всем привет!

Добро пожаловать! Пусть похудение будет легким и эффективным.
Сколько тебе лет? Какой рост? Про диету тоже расскажи. Я на системе -60(правда только 5 день), мне нравиться.

привет! добро пожаловать в круги худеющих:) скажи, сколько ты планируешь скинуть за 14 дней?:)

приветик, добро пожаловать))) а что это за диета такая?))

Меня прям трясет от таких постов.
истощить себя до 45 кг при росте 178.
Бред такой бред.

Не знаю, была ли ты худой. Но я при 175 и 55 - худышка, и в жизни не буду гробить свое здоровье ради 45 кг.
Считаю это долбо...ну ты поняла.
Надоело уже жалеть "анорексичек".Мозги включайте епт.

Ай, ну перестаньте. Все мы знаем, что у нас разная конституция и в определенном весе мы чувствуем себя по-разному. Ну нравится человеку, ничего не поделаешь. В конце-концов не нам отвечать за здоровье девушки. Возможно ей и вправду будет лучше в 45 кг.

Аня, если тебя так зовут. Если ты сидишь дома вообще не передвигаешься и спишь круглые сутки какое то время твоя диета будет выносима. Это голодовка. Мало того что ты конечно потеряешь вес, но и вместе с ним все полезные элементы и в крови и в самом организме, у тебя сначала будет уходить вес вообще за счет усыхания мышц((( К сожалению первое откуда берет организм энергию это твои мышцы, мясо так сказать. Объемы схуднут из за них тоже. Далее произойдет сбой работы твоего метаболизма и вымывание кальция, ломкость костей, волос, ногтей и тд. Ну это еще не самое важно, слабость, головокружение, аппатия, дипрессия, начнут ниметь конечности, трястись руки, щелкать коленки. Спорт с таким питанием вообще не осилишь не как. Худеть это конечно очень хорошо, чем меньше жира в человеке тем больше здоровье, но ведь худеть до такого чтоб испортить здоровье совершенно не разумно. Доказанный факт что чем быстрее человек теряет вес тем больше вероятности набрать его еще быстрее и причем в два раза больше. Наверно ты в курсе этого. После диеты тебе будет очень обидно увидеть на весах привес от лишнего съеденого кусочка сыра или например кусочка хлебушка. А он будет. Так как все время твоей диеты твой организм будет в жутком стрессе и как только слезешь, он как правильный механизм, начнет срочно востанавливать потерянное. Ты можешь не читать советов, можешь психовать на коменты которые тебе пишут, но ведь по факту ДЕВОЧКИ ПРАВЫ. И говорят тебе это не со зла а именно чтобы ты поняла какую ошиюку совершаешь, у меня есть личный пример подруги которая хотела так очень быстро схуднуть и ТУПО ГОЛОДАЛА она ела по 1 ложке!!!! И без ужина и все вареное и без соли, то что она всегда злая ходила понятно. Голодная можно понять. Но самое главное, что поехав в отпуск она начала есть ну обычно, не много по таким же параметрам как ем я, учитывая, что она весила за 100кг, ТАК ВОТ! Она набрала все обратно и сверху еще много кг! Много! И теперь она научилась на своих ошибках и все делает по другому и кстати быстро худеет и без злости и психов. Тебе советуют еще потому что многие такие диеты прошли! очень многие. и вернулись обратно на сайт. Почему?? Потому что вернули все и еще набрали! По поводу выбора анорексии вместо любви и отношений, ПОЛНЫЙ БРЕД! Прости но факт. Наверно ты просто зла на весь мир, возможно потеряла что то, может кто то обидел. Отпусти это. Анорексия не выход. Поверь мне у нас работает девочка, БОЖЕ, анорексик, но думаю она не специально, а здоровье такое, потому что она не глупая совсем, ЭТО УЖАС. Сложно описать но реально скелет с тонкой сверху кожей, вместо задницы у нее пропасть, дыра! Не представляешь как это страшно. Это ужастно. Когда она заходит в лифт все просто ели скрывают отвращение, но мне ее жалко наверно просто у нее проблемы со здоровьем. Я не призываю быть толстой или с жирком под кожей, я просто говорю о нормальном спортивном крепком теле! Вот и все. Лучше бы тебе хотеть именно этого!!!!!!!! Можешь обругать мой комент, но я с сочувствием к тебе отнеслась и надеюсь ты передумаешь. Если нет то.... будешь потом винить саму себя.

Вик, а почему именно такая диета? Она довольно жесткая. И какие планы после это диеы?