- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Воскресный праздник живота завершен)
Главные вкладки
вс., 21.04.2013 - 18:24 — milashka_ksu
Итак, сегодня у меня настоящий праздник живота. Начался он еще в 3 утра, когда я после посиделок за шампанским заехала в маркет "за молоком" и набрала себе батончиков. С какого-то перепугу забыла вообще про фрукты, зато взяла 1 шокобатончик для диабетиков (видимо в тот момент я считала что глюкоза не такая калорийная как сахар ) и два непонятных вообще - но кажется я типа захотела их попробовать. съела сразу три штуки. вот что значит после удачной посиделки зайти в магазин. улеглась спать в 4 утра, проснулась в 8, спать не получилось больше, хотя было куча возможностей...
ну а потом я начала есть.
итого за день умяла:
1 йогурт с шоколадом 4% большой.
10 пельменей.
2 куска говядины на пару
по 50 гр кешью и миндаля
энное кол-во кофе с молоком и медом.
2 горсти семок.
кажется все.
ну ничего себе я раздала) сейчас полшестого вечера, я объевшаяся, довольная, жду пока переварится и пойду качать пресс а то еще чего доброго отложиться жирок - уж постаралась я на славу)))
поменяла линейку, теперь моя цель 57 кг - эти пару кг именно в талии, вот ею и займусь.
совесть по поводу обжорства не гложет - заметила, что от чувства вины я поправляюсь)
Нравится:
- Блог milashka_ksu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет) у нас с тобой рост
Привет) у нас с тобой рост одинаковый. Ты такая высокая, но при этом так мало весишь!!! Подскажи мне, пожалуйста, если не сложно: ты помнишь, какой размер одежды у тебя был при начальных 70 кг? И какой размер сейчас? (я имею ввиду общераспространенный российский). Моя окончательная цель - 70, но мне почему-то казалось, что при моем росте - это более-менее нормально. Я буду вполне комфортно себя чувствовать и при 46 размере одежды. Спасибо заранее за ответ))
честно говоря по размеру
честно говоря по размеру одежды не скажу... думаю 48 гдето или 50... когда то было стабильно 52... или как там... у меня проблемное место талия из-за нее мало что налезало... а сейчас тоже не знаю, наверное 46 или 44... пока вся одежда кроме пары джинсов на мне болтается, в них и хожу.... зарплата аж через 3 недели, как получу отправлюсь за обновками и тогда отпишусь)))
О, буду ждать)) ничего
О, буду ждать)) ничего себе!!! при 70 кг от 48-го до 52-го??? мама дорогая... я в 87 кг 50-52 носила...а рост тот же. Странно...
хм... может я что напутала...
хм... может я что напутала... надо глянуть размеры... поискать одежду...
точно, мы поправляемся от
точно, мы поправляемся от чуйства вины =))
Да! а еще от всяких
Да! а еще от всяких негативных эмоций! жир это как бы защита нашего организма от неприятных людей и стрессов... потому - нафиг неприятных людей и только позитивные мысли в голове!
хоть и праздник
живота,но все же продукты полезные в основном.так что ни чего страшного)))))все хорошо вообще :happy:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ксюшка, ты ЭТО питание называешь праздником живота????
Оооо))))) Да это просто расслабленное диет.питание)))))
Все нормас.
Just DO IT!!!
))) думаешь?)))
))) думаешь?)))
Праздники живота неизбежны,
Праздники живота неизбежны, главное, чтоб они не чаще чем раз в неделю были, а то и в две) А вообще я сама каждые выходные с нарушениями, неделя нормального питания,а выходные -переедаю...