ОХ уж эти понедельники!

Главные вкладки

пн., 08.02.2010 - 15:20 — Ольга Борисова

Девочки , все с сегодня села на Протасовку. Овощи , кефирчик, иогурт и еще сыр (правда нашла только 17 %). Кто со мной?
Сегодня у меня огурчики , помидорчики + иогурт .
Правде подскажите пожалуйста в данной диете разрешены молочные продукты. Вопрос можно ли заправлять салат не жирной сметаной?
ПОДСКАЖИТЕ плизззз. А еще хочется узнать после данной диеты у кого какие результаты были? Подруги не бростье в сомнениях и беде !!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hebbe.

Hebbe — пн., 08.02.2010 - 17:03

смотря сколько это "нежирная"
все что до 5% (кроме молока -его вообще нини) кисломолочное можна ;)
а лучше всего заправлять салат йогуртом без добавок или соком лимона сбрызгивать, это еще лучше ;)

Врагу не сдается наш гордый народ! И даже если все придется начать в сотый раз!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 08.02.2010 - 17:10

Сметану конечно можно. Да и всю молочку я считаю тоже, главное с жирностью не переборщить. Самая моя любимая диета кстати) Минус 5 с большими нарушениями)

Изображение пользователя vinnie vi.

vinnie vi — пн., 08.02.2010 - 20:29

ЯЯЯ постараюсь с тобой, хотя у сеня в последнее время проблемы с мотивацией((

Diet weight loss

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable