Блог Маруsya

Около года,полтора назад с этим же курсом похудела на 10 кг,плюс были физ.нагрузки типа копать,сажать:)лето - соответственно велосипед,ролики и прочее прочее)

занимаюсь с Джиллиан Майклз 30дневный курс похудения,каждый уровень по 10 дней))устраивает вполне весь комплекс упражнений)сейчас уже на 2м уровне,приходится по потеть,ну а как же без этого)

Эффективные диеты на www.nadietah.ru