Монодиета

Главные вкладки

пн., 11.02.2013 - 08:24 — _KaPriZz_

Всем привет. До сегодняшнего дня я думала с чего начать и в руки мне как раз вовремя попался журнал с несколькими монодиетами. Я конечно же испльзую для начала одну, но не собираюсь ими увлекаться. Для себя я выбрала "Английскую диету", но первые подготовительные дни слишком жесткие на мой взгляд, они введены специально чтобы уменьшить объем желудка. Думаю и эта монодиета не плохо с этим справится. Сейчас я доработаю последние две ночи и сразу приступлю к этой диете. Как раз 4 дн отдыхать буду. Итак, длится она четыре дня, за это время она обещает избавить от 4кг, меню:
1 дн) Варен. рис + томат.сок (без соли)
2 дн) Творог + кефир
3 дн) Варен. куриное филе + чай (без сахара)
4 дн) Вино (красн) + сыр
girl_bye2


Нравится: 
0

Комментарии

Adelina002 — пн., 11.02.2013 - 09:03

Мне нравятся монодиеты, их легче выдерживать) Только вот у меня на 3-4-дневных диетах никогда такого результата не бывает, максимум 1.5 кг, хотя я сдерживаюсь(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

_KaPriZz_ — пн., 11.02.2013 - 09:20

Для меня не так важен от нее результат в плане кг, потому что я знаю что уйдет не лишний жир, а вода и все в этом духе. Я так хочу уменьшить объем желудка. А потом сразу на английскую диету. Она для меня как раз не слишком сложная, и длится всего 20 дн. И судя по отзывам девочек, дает хорошие результаты ;-)


Adelina002 — ср., 13.02.2013 - 00:56

посмотрела менюанглийской диеты- мне понравилось, только вот тяжело во время учебы(а сколько ты будешь уменьшать объем до английской?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

_KaPriZz_ — пн., 11.02.2013 - 09:20

Для меня не так важен от нее результат в плане кг, потому что я знаю что уйдет не лишний жир, а вода и все в этом духе. Я так хочу уменьшить объем желудка. А потом сразу на английскую диету. Она для меня как раз не слишком сложная, и длится всего 20 дн. И судя по отзывам девочек, дает хорошие результаты ;-)


Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — вс., 17.03.2013 - 21:43

мне лично очень легко даются монодиеты но правда с небольшими погрешностями))надо подумать на счет английской..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

_KaPriZz_ — пн., 18.03.2013 - 09:12

Да, эта 4х дневка не плохая, но вот чего то я передумала по поводу Английской. Хочу на Яичную. Тут покапалась в старых журналах и нашла несколько выпусков журнала "Худеем без проблем", там девочка просидела на Яичной два месяца и скинула 15 кг. Я прямо хочу ее попробовать, особенно люблю яйца всмятку и могу есть их без соли. Ее описание есть тут на сайте. На мой взгляд очень легкая, готовить особо не надо. Я как раз после 3х дней гречка+кефир на нее =)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka
  • Белочка