Чего я сегодня кушаю

Нашла дома пароварку))) Лет 5 назад ее купили и только манты в ней готовили. Вчера я оторвалась по здоровой пище! Рыба на пару и рис с овощами - очень даже вкусно было (муж потребовал добавки)
Ну а на сегодня
З: 1 мант (готовила утром своим, ну и решила им позавтракать) кофе б/с
О: Салат из зеленого горошка и ростков фасоли заправленный оливковым маслом. 1 кусок ржаного хлеба
П : 1 кусок хлеба с орехами (вчера купила в отделе диабетического питания)
У: еще не решила, но скорее всего это будут овощи на пару

В день выпиваю 1л чистой воды и 1л Минеральной. ну и конечно чай кофе

ПС: Заметила если не напишу, что ем, то могу наесться того чего вообще не было в меню. И делаю вид что типа ничего не произошло)) И порции становятся гораздо больше. Так что буду писать все!!! (оказывается себя проще обмануть, а Вас девочки обманывать - совесть не позволяет)

А еще!!! Я влезла в старые джинсы :happy8: в талии они мне теперь свободные, на попе хорошо сидят, но на ляшках еще в обтяжку (не туго, но хочется по свободнее)