Время тоже против меня....

Девчонки, вот у меня вопросик. У меня ненормированный рабочий день. Я не могу, как все есть завтрак, обед и ужин по часам. Вот например, сегодня проснулась в 11 утра, выпила с кефира и на работу. Там времени поесть не нашлось. Домой приехала в девять. Естественно хочу есть, салатик и курочка. Сижу довольная и сытая. По калориям вышло около 650 за день. Фигово только то, что я на ночь поела? Или это не на ночь считается, если спать лягу не раньше часу? Но в основном щас будет или сидение за компом, или телевизор.