день 4_____я хрюха.

Пришла только что с пилатеса и надо ж было съесть 4 огромных кислых мандарина,что теперь меня начало тошнить........ну вот нафига?!бррррррр....
Вобщем съела за день 922 ккал!Пол-литра кефира,4яблока,салат из капусты,яйцо жареное и мед (40г)....
Только 4й день,а меня уже начинает тянуть на поход в магазин "всё к чаю"...а там обычно я покупала грамм 200 конфет+еще какие-нибудь печеньки или вафли..и съедала всё за один раз,хоть и давилась уже на половине съеденного. О ужаааааас!Неужели во мне снова начинают просыпаться такие инстинкты?!!!!!!!!!Но я всё же заставила сегодня себя сходить на тренировку!...так бы точно в магазин зарулила.Завтра спорта не будет,но возможно пойду в клуб или еще куда-нибудь....)
Кстати,за 3 дня у меня отвес 1,2 кг.....Главное-держаться!!!!!