Результаты недели на Гречневой диете.

Спасибо))), просто я думала у слонят должны быть бОльшие отвесы,а так да, 5 кг за месяц это как раз здоровое похудение))
Я покупаю через интернет магазин (http://efirnoemaslo.ru/)но оно дорогое, зависит от мл, я брала за 2000 руб год назад.
В этом же магазине брала антицеллюлитное масло Styx,оно и против растяжек также. Отзывы хорошие, купила давно, а пользоваться начала только сейчас, поэтому пока не знаю))
А вообще я в шоке, за беременность у меня на животе не было ни одной растяжки, родила так же не появились, прошел почти год и все было гуд, на бедрах были всегда,но живот был в норме, и это при том что сын родился 5 кг, 61 см, живот был огромен!!! и тут такая печаль((((

Спасибо:) вот поэтому когда 4 года назад я выбирала себе тренажер, для меня было важно чтобы он смягчал нагрузку на суставы, и максимально прорабатывал все основные мышцы, поэтому и выбрала эллипс. Раньше очень долго занималась на велотренажере, надорвала на нем поясницу, хотя результаты были потрясающие. Велотренажер был старый русского производства для домашнего использования, а элипсоид я купила германский, полу профессиональный. По ощущениям небо и земля. На нем когда занимаешься на максимальной нагрузке как будто по воздуху летишь, очень плавный и мягкий шаг, и как буд-то и нагрузки нет, но выкладываешься по полной. А за несколько дней до менструации, в течении и после нее 2-3 дня мне всегда тяжело заниматься:) а без спорта кожа при похудении ухудшится, и медленнее будет проходить вес процесс:)