Блог Iova

К сожалению пришлось нарушить диету....
К счастью - из-за свидания....

День на твороге (180гр) и литр сока.

За день выпила литр молочка (еще чуть-чуть на вечер осталось), несколько кружек чая и водичка.
Результаты на лицо, но сама понимаю - это временный результат, так как желудок все же пуст. 1,2кг за день это круто, завтра по расписанию творог и сок, так что думаю за завтра вес будет просто закрепляться, а не падать.

День первый: 1л молока и минеральная вода или чай.

Второй день: нежирный творог (200 г) и сок без сахара. Банановый и виноградный – под запретом.

День третий: минеральная вода (1 л).

Четвертый день: 4 картофелин в мундире и сок без сахара (800 мл). Опять же кроме бананового и виноградного.

День пятый: 5 яблок.

Неделя так прекрасно начиналась... вес 52кг, размер одежды 42.....но три дня картофельных блюд начиная от вареной, печеной и жареной картошки, заканчивая чипсами дали о себе знать...
Хочу снова стать хрупкой Леди...