День №17,18,19,20. я стала лунатить!!!

Все в принципе так же..

Питание:

21.11.2013.
8.20-кофе 1 с половиной зефирки
в течении дня с 11 до 17.00-4 кружки кофе 3в1. 1 батончик баунти часа в 15.00
примерно в 16.30.полавинка маленького китката.
19.15.чай.2 зефирки
в 22.30 примерно 3 ложки лопши биг бон(с соусоим и майонезом)

22.11.2013
8.40-творог 2%-80гр(ели впихала это в себя,теперь жутко тошнит(((чай
12.00 -3 в 1,картошка ролтон
14.00-кофе 3в1,пол маленького кит ката.
до 19.30
435калл это напиток алокогольный был (СНИМАЛА СТРЕСС)

23.112013.
8.00 2 кружки чая с сахаром 4 ложки
обед 14.00-одна самса (нериальной вкусноты)
за весь день выпито 3 чашки кофе 3в1 и не много горького шоколада
21.00.кусочек котлетки,5 лапшин.
иммунеле 100гр 100калл

24.11.2013
в обед 14 часов-два кусочка грудинки,1кусочек хлебушка(белого)
не много 3ст.л моркавчи
5-шоколадных конфет,кофе
с 15-20 по 16.00 2 бокала виски с колой и льдом
16.20-пироженко не большое с белым шоколадом
21.00-две зефирки в шоколаде,чай
вот это день,одни сладости...

Вообщем питаюсь я плохо НО как хочу.вчера готовила тефтели со сметанным соусом,лапшичку ну не хочу я это не лезет в меня,не буду я пихать даже маленько...Кажется переела своего любимого творожка 2%,больше не лезет...

по весу все отлично сегодня было 55.800. конечно на 1 декабря я буду 55,а то и меньше.все идет по плану...

Ах эта новая работа,не кушать не пить не хочется((даже курила один раз (Я В ЖИЗНИ НЕ КОГДА НЕ КУРИЛА)надеюсь больше не повториться...СТРЕСС...
Это все мелочи питание - налажу,курить - не буду...
Страшно мне теперь от другого. ДЕВЧЕНКИ я ЛУНАЧУ!!
уже 3 ночи подряд пугаю мужа!!я встаю ночью
первый раз -взяла блокнот,ушла на кухню в 2 ночи и в темноте чего то там шабуршала,а потом пошла спать..(сказать что мой муж в шоке ничего не сказать)
второй раз- опять же пошла на кухню,взяла масло растительное убрала в другое место и опять спать
и сегодня..самое интересное я еще и говорила!!!.Муж рассказывает -говорит открыл глаза а я стаю над кроватью,он спросил НЕСКОЛЬКО РАЗ что я стаю почему не сплю ну и в этом роде все,а я говорю нам надо серьездно поговорить,он понел что опять луначу говорит.давай рассказывай.на что я резко легла и отвернулась...уснула...

ЭТО ЖЕСТЬ,со мной такого не бывало!!просто муж еще и в ночь работает,мало ли чего я могу наделать((((надеюсь это все пройдет!!
а еще вчера как я ложилась спать,умывалась,переодивалася Я НЕ ПОМНЮ...наверное это усталость...

СКОРО НОВЫЙ ГОД)))ПОРА НАМ КУШАТЬ МАНДАРИНКИ)))) :NY15: :NY15: :NY15: