День пятый

О сновному блюду (250 гр фетаксы) добавила яблоко, половину помидорки и огурец. Вкусно было )))), не устаю удивляться своей выдержке. Достаточно каждый раз , когда хочется , просто задуматься напомнить себе, "поговорить"внутренне с самой собой. Получается что с тобой ежесекундно находится друг
, соратник, психотерапевт. В общем далеко ходить не надо. И важно помнить, что ты сама себе не должна быть врагом.Не сражаешься с слишними кило, а стремишься к потресающим формам!Уж кто как ни мы сами можем найти именно те индивидуальные формулировки, которые будут работать.