- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Протас
Главные вкладки

сб., 01.03.2014 - 10:11 — Franz
Даже говорить не хочу, что я вчера ела, что привесило 1.2кг. Проходя мимо овощного в магазине я жутко захотела на диету Протасова. Весной. Когда нет нормальных овощей и вообще снег лежит! Как только проснулась утром, моя идея сразу же подверглась испытынию "А может на ПП, а может меня полюбят такой...". Пока выжимала сок из лимона(я всегда начинаю день со стакана теплой воды с лимонным соком), вспомнила о чудесных протасовских блюдах. О твороге с зеленым яблоком, о салате из моркови, яблока и йогурта. О том чувстстве легкости, и отсутствия проблем с желудком. Поэтому, я не поддамся самой себе. И высижу 10 недель без нарушений как в прошлый раз!
Если кому-то интересно, в прошлый раз у меня были следующие результаты:
Вес: 70.9 - 65.3 (-5.6кг)
ОГ: 88 - 88 (-0см)
ОТ: 69 - 65 (-4см)
ОБ: 103 - 98 (-5см)
А тогда я была не такой толстой как сейчас :D Сейчас еще спорт добавлю.
Единственное, чего боюсь, а вдруг опять срыв после диеты(тогда он пришелся на свадьбу подруги), а вдруг опять наберу больше чем было... Надо будет продумать питание после Протаса, и даже с рецептам. А то у меня вся проблема из-за готовки - не умею я(
Сейчас посмотрев на такой маленький результат после 10 недель мучений, я вот думаю, стоит ли оно того? А может на ПП я правда быстрее сброшу? В общем сегодня пока придерживаюсь и думаю.
Нравится:
- Блог Franz
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии