...сегодня ПротасовкА переносится на завтра

Изображение пользователя Обла4ко.

ну вот настроилась, собралась и....муж с искушающей ноткой в голосе "Это для тебя любимая - старался!"няшек принес блина! это что испытание жизни на вшивость? - результат - не справилась, наелась.
Но после 18.00 не гу-гу.
пока мои будут дрыхнуть - обруч покручу и растяжку сделаю.
бейте меня а - стартую завтра ОБЕЩАЮ и устаю перед вкусностями в холодильнике

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дримка.

Обязательно-обязательно!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Звереныш.

МУЖУ ЗАВТРА ОБЪЯВЛЯЕШЬ что у тебя с желудком аяяй, все вкусно, но че-то побаливает. пока погрызу легенького. никаких жареностей, увы, милый.
прокатывает за милую душу.

что еще, сыр пятипроцентный найти проблема? это не сыр, это творог. к слову, 17% в СУХОМ веществе. а сыр - вещество мокрое! так что, жирность соизмеряй исходя из того, что воды в сыре примерно столько же, сколько сухого вещества. то бишь, 17 процентов делим пополам.
или берем сыр типа адыгейский, или творог...
короче, не заморачивайся, диету придумывали в стране, где слова творог не знают. поэтому там сыр пятипроцентный.
я тоже сегодня почти нарушительница. вместо яблок апельсины (в египте яблоки только импортные), вместо обеда - горстка орешков. моталась из отеля в отель, был вариант поесть фастфуда или орешков. выбрала орешки. немного, граммов 50.
вечером как положено, салат. огурчик, помидорчик, зелень, горошек, белый сыр, как раз процентный.
только со спортом пока плохо, меня хватило на полчаса. ничего, завтра тоже возьму себя в руки.

Изображение пользователя Обла4ко.

спасибки огромное за комментарий. на часах почти 12.00 держусь и сыта яйцом и яблоком.
напрягает салат - вот думаю соевый соус добавлять. а лимон кислоту дает - не могу сразу желудок даст о себе дать.
то же думала о фруктах - в обед хотя бы 1 схавать если совсем в немогату=)
про сыр не подумала - одегейский надо прикупить сегодня же=)
удачки

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Вкусняшек много, а вчера уже не вернуть=)))

Изображение пользователя Обла4ко.

сегодня их в холодильнике то же не мало=)) держусь
вот блин сыта а все равно на сладкое тянет НЕНОРМАЛЬНО зависимость от еды
держусь без слез. завтра на работу - будет легче

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Мой муж тоже всегда как слышал, что яна диете сразу чего-нибудь вкусненького покупал и с влюбленными глазами: зая я так старался, искал чтобы свеженькое было. Вот я сегодня наполовину выполнила обещание. Завтра буду умнее. Девочки лето приближается, а мы по0воляем себе расслабления. А ну-ка собираемся в кучку girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Обла4ко.

я поэтому держу ото всех своих втайне ... а кефир что в холодильнике делает??? я его всегда любила а овощи для витаминов=) вот и отмазки

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

С мужем надо разговаривать. И объяснить ему, что носить кусняшки человеку на диете - это по сути подлость и неуважение, и не имеет ничего общего с проявлением любви.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka