Начало - субботнее

Главные вкладки

Изображение пользователя Обла4ко.
пт., 22.01.2016 - 20:24 — Обла4ко

Настарт, внимание, марш!
Должна? - нет
Важно? - да. Важно для меня - хочу легкость, платья и уверенность в себе, хочу нравится себе.

на завтра:
утро - зарядка
омлет+помидор+зеленый чай
день - коньки
салат+активия
ужин - овощной салат+имбирный чай
перекусы - зеленые яблоки (2шт), овощной сок, тыквенные семечки (горсть для очищения)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — сб., 23.01.2016 - 00:49

Просто отличное меню!
Всё как надо! Я тоже не ем сейчас мучное-сладкое.
Тоже хочу больше салатов и зелени ввести в рацион. А то вес набрала... 59 кг уже весила. Я из роддома в меньшем весе пришла.

Держись!!

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — вс., 14.02.2016 - 18:29

почти одновременно...

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.