Праздник тела и души - БАНЯ!!!

Каждую неделю в день Х - праздник тела и души - посещение бани!!!! Тело уже накануе вожделеет, жаждет, чешется, дрожит, предвкушает и т.д. и т.п. Баня! Баня! БАНЯ!!!!!!Так получается, что в нашем городе бани закрывают одну за другой Приходится рыскать и пробовать мыться в данных учреждениях в разных концах города. Где влажный пар, гдесухой, где хороший душ, где - еле капает... Последняя удача - нашла то, что по душе!!! Мои процедуры в бане. Сначала душ, обмываюсь, вытираюсь и - в парилку на 5 мин. Потом - душ и отдых. Затем опять парилка, душ и отдых. Затем натираю тело смесью морской мелкой соли и соды - это скраб. Кожа становится нежной и гладкой. Отдых. Во время отдыха обязательно заворачиваюсь в простыни ( укрываюсь, чтобы потеть) и пью чай с добавлением липового цвета и мёда. Это усиливает потоотделение.Отдых - минут 10-15. Потом натираюсь смесью соли и мёда - и в парилку.Эта смесь усиливает выведение жидкости из организма. ДЛя меня это ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО. И снова: душ, отдых, чай. Можно полежать. Следующий заход в парную - с веником. Разогреваюсь хорошо. Стараюсь, чтобы кожа была горячей. Есть у меня участки, которые всегда холодные, а разогреешь их - кровь, значит побежала, значит и обмен усилился... Вышла - душ и сразу на тело смесь из меда и молотого кофе , иногда добавляю туда творог или немного масла виноградной косточки.Заворачиваюсь в простыни - и лежать или сидеть в таком виде минут 20-30. Кожа подтягивается, увеличивается работоспособность и улучшается настроение! И напоследок, всё смываю, мою голову, ополаскиваюсь - и я готова. На всё у меня уходит 2-2,5 часа. Результат бани - лёгкость и крылья за спиной. Если их нет, значит парились неправильно. А недавно меня научили после бани наносить на тело, его проблемные зоны, термомассажное масло, лучше с перцем. Оно на разогретое тело так хорошо действует! Тело ещё долго остаётся горячим. А на следующий день - гладкая кожа и уменьшение апельсиновой корки. Вот так, по шажочку - вперёд к идеалу!