Экстримальные меры в действии

Отвес -500 гр. Когда такие отвесы приятно вставвть на весы. Я знаю, так худеть вредно, но мне нужен рывок, встряска. Слишком большой перевес. А сейчас и кормить бросила. В организме гормональная перестройка итак. На этой волне хочу добиться максимального результата- а остат ки буду потом на пп добирать..
Конечно после 40ка худеть сложнее . Но главное не сдаввться.