13июля

Изображение пользователя Астра1981.

Сегодня мой углеводный день....За вчерашний белковый..минуса не было..(.и плюса тоже ..хоть это радует)Сегодня на меня нападает ЖОР..постоянно хочу есть....Утром сьела одно яблоко,киви....и неудержалась и сьела кусок хлеба...с ложкой меда(накосячила)...в обед были тушёные овощи...(кабачок,морковь,огурец)..ужин -яблоко,киви,салат с помидором и огурцом....немного чернослива и кофе....Из упражнений ...только обруч крутила пол часа...)

(html-код):


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.