- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
13июля
Главные вкладки

пн., 14.07.2014 - 00:49 — Астра1981
Сегодня мой углеводный день....За вчерашний белковый..минуса не было..(.и плюса тоже ..хоть это радует)Сегодня на меня нападает ЖОР..постоянно хочу есть....Утром сьела одно яблоко,киви....и неудержалась и сьела кусок хлеба...с ложкой меда(накосячила)...в обед были тушёные овощи...(кабачок,морковь,огурец)..ужин -яблоко,киви,салат с помидором и огурцом....немного чернослива и кофе....Из упражнений ...только обруч крутила пол часа...)
(html-код):
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Астра1981
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии