- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И на моей улице случился праздник!)))
Главные вкладки
сб., 05.10.2013 - 10:13 — Вария8
Доброго утречка!))
Итак... и на моей улице случился праздник За вчерашний день имею отвес ровно 2 кг. Официально догнала линейку и даже ушла немного в опережение. Это конечно не столь важно и не показать, учитывая, что равномерно оно не худеется, но душу греет, особенно после недели когда вес не хотел ни туда, ни сюда.
Я довольна
Вчера по питанию:
8:00 - овсянка 91,8кк - молоко 53кк - бородинский 102,5кк
12:30 - греча с курицей 142,6кк - морская капуста 135кк - бородинский 95кк
15:30 - творог 124,8кк - колбаска 5 грамм 23,3кк очень хотелось :blush2:
18:00 - молоко 53кк
19:30 - молоко 79кк
+2 таблетки мочегонки
Тренировка - 10 минут. Я наконец то начала хоть как то заниматься
На выходе сегодня имею 2 кг отвеса. Так же наприседала себе мышечную боль в ногах, наотжимала в руках и нанаклоняла в боках. С прессом видать недоработала, потому что дискомфорта не чувствую в этой части тела.
Продолжаем))
Вчера я была зла, ох, как зла.. оформление на работу опять откладывается. Курам на смех, какая ситуация... Прихожу я значит в свой туб.диспансер за справкой.. мне говорят, езжайте на Сердобольскую, справки выдают теперь там, и сделайте еще общий анализ крови и мочи. Ок. Сделала, поехала. Приезжаю говорят тащи снилс и реакцию Манту не старше пяти лет. Ха. А Манту как раз просрочена. Отправили меня в поликлинику районную.
Там мне заявили, что вы вообще сюда пришли, у нас нет не вакцины ни медсестры, езжайте на Сердобольскую, там делают. Зашибись подумала Варя Приезжаю на Сердобольскую уже в который раз, плачу за вакцину (вот тебе и ОМС), и тут мне говорят.. а сейчас езжайте в свой туб.диспансер - прививку делают там. Вот тут я и села, где стояла... Что за система? Плачу в одном месте, пробу ставят в другом, справку получаю в третьем. Пытка.
В итоге сделала я эту Манту... теперь только в понедельник за справкой. Вот пока все эти бумажки соберешь или с голоду умрешь или вообще напрочь желание работать пропадет.
Сегодня выходной, у меня разгрузка на варенной свеколке (Лена, твоё меню сподвигло) и поездка в Саблино на прогулку. Тащу свеклу с собой в контейнере, что из этого получится, расскажу завтра
Поменьше бытовых расстройств, девчата, и побольше вам отвесов!!
Нравится:
- Блог Вария8
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии