ПРЕДЕЛ

:dash3: Сегодня утречком встала я на весы И...О_о ШОК - мой вес перевалил за 100кг :jest3: , конечно настроение испорчено а от этого, как правило, только кушать хочется.
Поняла что с этим весом нужно бороться, нужно как то взять себя в руки, выбрать диету, начать любить себя и ухаживать за собой! Дело серьёзное - это не только дискомфорт (почти всегда и везде), но и здоровье - одышка, отёки, храп и многое другое.
Так вот с утра засела на блоги толстушек и к ночи определилась таки с диетой, теперь осталось определиться с днем старта диеты, завтра загруженный день в не дома, так что думаю послезавтра начну!