Мотивация

Перед худеющими зачастую встает вопрос: как заставить себя похудеть?
Возможно для кого-то мои слова покажутся странными или немного абсурдными. Но...
"Мысли материализуются", в парапсихологии считается, что достаточно держать в голове одну и ту же мысль, и через некоторое время задуманное случится. Да, это так. Проверяла на себе.
На стене я повесила множество маленьких бумажек, на которых написала все, чего я хочу. Постепенно этот список пополняется, и в тоже время некоторые записи я убираю...
К чему все это: попробуйте записать где-нибудь, что вы похудеете, обязательно похудеете! И упрячьте в укромное место (чтобы ваши мысли не были сбиты чужими)...
Причем вот так вот писать надо. как будто это случилось, например: "Я похудела до... за...".
Не смейтесь, это действительно помогает!