Новости с поля боя с килограммами

Главные вкладки

Изображение пользователя Росиночка.
пт., 24.05.2013 - 19:19 — Росиночка

На диете Дюкана наступила фаза чередования ЧБ и БО дней. После каждого белкового дня отвес очень заметный, после каждого овощного - привес((( Очень расстраиваюсь и подумываю о смене диеты. На мясо уже смотреть не могу во всех его проявлениях, впервые в жизни думаю, что вегетарианцы не так уж и не правы)
Спорт рулит, исправно хожу с мужем в бассейн и тренажерный зал. Хочу попробовать калланетику и хатаха йогу)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 24.05.2013 - 20:21

я вот никак не заставлю себя сесть на какую нибудь диету. я могу кушать все но по маленьку. Удачи тебе и побольше отвесиков.

Изображение пользователя Росиночка.

Росиночка — пт., 24.05.2013 - 22:37

Я вот почитала твой дневник, посмотрела, что кушаешь... Идеально! Вкусный завтрак из любимых продуктов, обед из серии ПП, фрукт и кефир, или легкий салатик на ужин... Тоже так буду питаться. Ни одна диета не дает необходимого набора витаминов, микро-макроэлементов и аминокислот, как разнообразное питание. Тем более, Дюкан мне, наверное, не очень подходит. Сегодня ела овощи, завтра плюс 500-700 грамм обеспечено. А вот мужу идеально подходит, у него отвес за полторы недели 7 кг!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — сб., 25.05.2013 - 08:34

Не зря говорят завтрак-съешь сам, с обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу! я вот если плотно не позавтракаю, но меня на весь день не хватит. Я вообще после 6 не ем, если только в 7 выпью чай без сахара или кефир 1%

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Soihtu
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Замшевый слон