Блог Vicky

Отчёт о прошедшем дне.

Зато один из её этапов сегодня, благодаря моим вчерашним стараниям, пройден! Утром весы показали минус 1,1кг!

Зелёный чай + салатик из капусты и морковки (не солила, только немного оливкового масла)

В течение дня пила зелёный чай без сахара и воду с лимонным соком.
Упражнения на растяжку, 15 минут на велотренажере + упражнения для рук + обруч (15мин).
Это было вчера. Сегодня весы показали -1кг! :)

В день возвращения в родительский дом, после разъезда с мужем, приняла решение начать всё с чистого листа. Я рыдала днями и ночами, но держалась изо всех сил!

Итак, вышла я замуж за прекрасного человека, любящего меня безумно. Именно - безумно, так как, будучи в здравом уме, не позволил бы мне творить такие чудеса.

А дело было так. Ох, и давненько всё началось! :)

Со вчерашнего дня я взялась за ум и решила бороться за свое здоровье. Я и раньше вела нелёгкую борьбу с моим врагом (страстью к еде), но делала это в одиночку.