перемены...

Приветик всем!
Сегодня 16 день моей 90-дневки и он же последний.
Тяжело мне дается эта диета и вес стоит.
Думала я и решила перейти на "Минус 60". Надеюсь, что она будет для меня эффективнее, да и на работе будет проще обедать. Мне вот интересно, действительно ли эта диета на столько эффективна, на сколько ее описывают? Подскажите, пожалуйста, кто питается по системе -60, на личном опыте сколько удалось сбросить килограммов? Буду очень благодарна! :)