Похудение голоданием

Сегодня, я завела свой первый дневник о похудении. Я серьезно решила заняться своим телом. Для начала, сбросить лишние килограммы. Я пришла к этому уже давно, но никак не решалась. Вернее сказать, срывалась. Но на этот раз уже железно. Все потому, что молодой человек мне изменил, пусть не физически... Но я чувствую себя ущемленной. Я считаю себя привлекательной девушкой, и особо похудеть желание не возникало... Разве что, когда мне об этом говорили и при покупке одежды. Как любой девушке/женщине, хочется, чтобы меня любили и ценили. Может и нужно для этого изменить что-то внутри себя, но начать я с внешности. Я решила перейти на голодание. Год назад, я практиковала этот метод и хочу заметить результат был очень хороший. За неделю, я сбросила 10 кг. И удержала этот вес до сих пор. Было очень тяжело. Но я готова к трудностям.
Буду отписываться по возможности