Аллергия одолела.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Сегодня как проснулась, сразу чихун на меня напал. И весь день! Такая жуткая аллергия! У меня только в молодости такое было. Последний месяц она ко мне вернулась отчего-то. А уж сегодня совсем озверела. Ничего не хочется.
На улице метет первый день, сугробы. А у меня нет зимних сапог. Как теперь до магазина обувного доберусь, не знаю. Деньгу получила немного.
Весь день пытаюсь сделать перестановку дома и кое-что разобрать, выкинуть. Так давно этого хотелось. Хоть немного сделать уютнее свое жилище. Сделала пока мало. Но надеюсь все задуманное получится.))
Тортик не вытерпела, и вчера поела со всеми, и сегодня утром. Остального весь день ела немного. Готовить некогда было. И захотелось пельменей очень. На ужин съела, дочка в магаз сгоняла. Еще бутер с сыром и селедки немного за день. И кефира с бананом пару глотков.
Отчеты писать надоело что-то. Может брошу. Дочитала Бронникову. Часто многое раздражало, видно сразу, что человек не из нашей жизни. Долго уже за рубежом, оторвано от наших реалий. Но выводы для себя сделала. И один из главных - я не хочу худеть! Наладить отношения с едой - да, хочу. А сам вес мне без разницы. Если похудеется, буду рада. Но загоняться, переживать больше не хочу. Думаю это только мешало, что я все цеплялась за свой диетный менталитет и за мнение окружающих, что худеть надо. Для здоровья достаточно и спорта. У Бронниковой много про это, хорошо доказано. Но главное, что я сама это почувствовала - именно спорт дает мне силы и здоровье. И вес тут не при чем. Я его не чувствую никак. Взвешиваться не хочу. Мне это портит настроение.
Нравится очень есть по чувству голода и не переедать, отсанавливаться чуть раньше ощущения сытости. Когда это выходит, прям кайф!
Так что буду продолжать работать с головой, менять свою жизнь, заниматься тем, что люблю, и спортом в удовольствие. А что выйдет из этого, не знаю!)))
Всех благ всем!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Выздоравливай!

Изображение пользователя НатаЭлла.

Не понятно на что аллергия. Может на таблетки.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

swoon
вот так так...?!
ну и дела!

Изображение пользователя НатаЭлла.

Хочется радоваться жизни, а не худеть постоянно и думать о своих неудачах. Быть всегда недовольной собой надоело. Но надеюсь что эффект похудательный все равно должен быть.))) Главное убрать причины, ведущие к набору веса. Тогда и вес нормализуется. Бороться с причинами, а не со следствием всегда радикальнее.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

еще и рекламу воткнули. класс!
да хоть замассажируйтесь!!!! girl_wacko
ВСЕМ знакомым покупайте в подарок и впрок себе еще штук 10 этих хреномашин купите!!!

так ладно.
о чём мы?
я щас статью изучаю.
про фруктозу глюкозу.
пишут про газировку.
её мы и так не пьем.
тока что может сахара много жрём отсюда и все беды..
Нат, после 5 если не есть и бегать 1-2 раза в день стопудово ж вес уйдёт)))
а если еще и сладкое не потреблять, так в стройные ряды к берёзам в пору будет girl_wink
умяла ч.л.мёда с кофем, и сделала сок морковный.
еще яблоко. уже считай скока сахара, да?!
даже фрукты пишут надо сократить или совсем отказаться пока худээшь.
во как

Изображение пользователя НатаЭлла.

Если и фрукты уберешь, точно на конфеты сорвешься потом. Фрукты не вредно, если не много. Я худела с фруктами. Нужна последовательность, а у меня ее нет. Постоянно съезжаю даже с умеренного ПП, не то что со строгача. После 6 не есть даже пробовала, только зажор на следующий день заработала. Не, мне пугать организм нельзя, он уже и так пуганный. Я лучше буду свое ИП продолжать. А оно не разрешает циклиться на весе, похудении. Пусть само уходит.)) Я вот ушла сегодня в 11, а вернулась в шестом. И теперь не есть? Я только позавтракать успела. Я за свободу. И слушать свой организм, его реальные потребности. А не пичкать его сладостями, которые он практически и не просит никогда. Больше доверия себе!))

И да, там реклама 100%! Такая чушь, прям детский лепет. Ешь что хошь, массажируйся и худей. Ха! Все бы уже давно обмассажировались и не одного толстяка не осталось бы. В очередь бы все встали за таким прибором.)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Привет , Наташ , у меня сегодня сходны чувства с твоими . И писать не хочется и весы расстраивают и достало уже то , что мне нужно худеть . Решила не заморачиваться вообще , сегодня взвесилась для порядка ( ничего обнадеживающего ) и все больше никаких отдельных готовок , никаких подсчетов , буду есть из пиалки но что захочу и стараться абстрагироваться от мыслей о похудении . Давай к Новому году что ли готовится , полтора месяца пролетят бегом .
Выздоравливай d_sunny , и добежать тебе за сапогами :wink: !

Изображение пользователя НатаЭлла.

Ну тебе рано отчаиваться еще. У тебя хорошо ушли первые кгэшки, теперь вес и постоять немного может, так всегда бывает. Если продолжать будешь, вес обязательно пойдет вниз. И с пиалкой хорошо придумала, так тоже худеют. Я тоже не сдаюсь, просто тактику подправляю. По ИП так должно быть. Вообщем прлдолжаю и не сворачиваю. Значит все у нас получится, мы же не сдаемся!))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Сапожки то купила ?

Изображение пользователя НатаЭлла.

Смотрела, была в магазине, ничего не подошло. Сегодня снег тает, слякоть жуткая. В осенних нормально было.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя zoe jakes.

но у меня в первые в жизни появились какие-то аллергические "почесухи", на спине был кружочек с мелкой сыпью, и под носом с одной стороны- вообще никогда этим не страдала. Есть у меня подозрение что это от лекарств, которые прописывали от спины/нервов.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Вот и я этими таблетками оппилась. Весь месяц чихаю уже. А вчера прям жить невозможно было. Но у меня и ребенок сегодня чихал, и в носу свербило сильно, говорит. Может и в еду какую гадость добавляют, или мнфекция такая. Я таблы для головы почти допила, последнюю даже побоялась выпить. Может успокоюсь теперь с чихами.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

И забить уже наконец на этот вес! У нас нет и не было проблем с лишним весом! У нас проблемы с питанием....

Изображение пользователя НатаЭлла.

Точно, с пищевым поведением.)) Я уже тут всех удивляю своим нехудением и не желанием худеть. Раздражаю, наверное. Всем мой вес не нравится. А меня он может вполне устраивает. Все проблемы в голове! Вот там их реально много. От этого и все остальное.))Будем лучше убирать причину, а не следствие.))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Olenna
  • zulenka