Опять все сначала(

Главные вкладки

Изображение пользователя НатаЭлла.
пн., 02.10.2017 - 07:13 — НатаЭлла

Последняя моя попытка похудеть была на системе минус фунт(. Так эта дребедень называлась. И она с треском провалилась. Более того, мое вполне приличное до того питание превратилось в разнузданное полностью. Плюс стрессы бесконечные, которые я только и умею заедать.
И если раньше мне удавалось хотя бы удерживать достигнутое, то теперь я потеряла все.
Выполнила я первую часть этой системы - прибавать ккал. А вот вторую, урезать по немногу, так и не начала. Не мое это видно.
Много стала работать, ничего не успевать, спорт забросила поэтому.
Как то надо это все исправлять.
Лучшая подруга заработала сахарный диабет. Не хочу того же дождаться. Лучше начать сейчас.
Все на что я пока способна - не есть гадости. Сладкое, жареное, мучное, колбасное.
Есть до легкой сытости.
И начинаю зарядку по утрам.
А дальше будет видно
Не ругайте меня сильно. Я и сама себе не рада(

Всем всех благ!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 02.10.2017 - 07:20

а я тебе рада)
И хочу тебя поддерживать ! и помогать! и вообще хватит заунывничать! Все получится!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 02.10.2017 - 07:28

Спасибо, дорогая!
Я уже забыла, как это приятно, когда тебя поддерживают!)
Буду исправляться по всем направлениям!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — пн., 02.10.2017 - 07:37

В добрый путь! Удачи!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 02.10.2017 - 07:41

Спасибо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — пн., 02.10.2017 - 08:30

так что давай двигаться потихоньку, будем сами себя вытаскивать к солнечному свету! Удачи, и не ругай себя, это ни к чему! Будем себя любить!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 02.10.2017 - 21:06

Будем, без этого никак)
Как здесь с вами мило и тепло)я уж и забыла.
Спасибо за поддержку!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вт., 03.10.2017 - 05:37

Я за свою немалую похудательную жизнь побывала на многих сайтах. Но такой душевности и спокойствия не нашла нигде. Есть сайты замечательные в плане оснастки, но...не хватает вот той самой душевности, о которой ты говоришь. Зачастую встречаешь страшенный срач в постах и погоню за рейтингом. Нравился еще один сайт - ДИОН, но он приказал долго жить. Сейчас вот копалась опять в поисках хорошего счетчика калорий, нашла, но, похоже, там буду только считать, а жить здесь.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 03.10.2017 - 07:27

Да, здесь психологическая поддержка мощная!
Как то мы тут собрались близкие по духу во многом, и неравнодушные. Поэтому и возвращаемся). Здорово!
Мне ккал нравилось на калоризаторе считапь. А здесь тоже смотрю появился в дневники питания счетчик. Как он тебе, не пошел?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — пн., 02.10.2017 - 14:10

ой)) Натаэлла!! Наташечка))
ну все - )) я рада-радехонька видеть тебя))
топаем плечом к плечу худея и становясь краше))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 02.10.2017 - 21:03

Ага)
С такой командой не пропапдем)
Серьезно, пора пришла. Так хочется оздоровится и взбодрится. И похорошеть конечно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ВАЛЯ75 — пн., 02.10.2017 - 16:32

Привет!
рада читать тебя, и рада тебе
ты здесь, а значит не махнула на себя рукой, значит шанс все изменить есть

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 02.10.2017 - 21:00

Я почти каждый день беру себя в руки)
Но видимо не достаточно серьезно, с места не двигаюсь.
Надеюсь с вами наконец получится!
Мы тут одновременно многие подтянулись, прям мистика!)Точно не зря!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — сб., 07.10.2017 - 15:39

Мы тут все одинаковые. Желаю удачи!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 10.10.2017 - 07:58

я надеялась что хоть вес удерживать научилась...и получалось не один год.
Прям что-то невероятное. Не было ни обжираловки особо, ела казалось столько, сколько требует организм. А набралоь просо фантасически много и быстро. До сих пор не пойму как, когда.
Нельзя жить без весов.
Может еще гормональная перестройка помогла, климакс. А может снятие всех запретов?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Soihtu
  • estonianyorkshire
  • zulenka