Немного супов и шпионажа

Отчаянно дорвалась до супов и не могу остановиться. С гречкой ушёл 1кг и пришла долгожданная полуголодная лёгкость, обожаю это состояние. Но всё равно чувствую себя тяжёлой и грузной.

Вчера наблюдала по совету автора одной похудательной книжки за худенькой от природы подружкой. Она вероломно жевала чипсы в час ночи, но ела их медленно и довольно быстро сказала :"всё, больше не хочу". В то время, как подружка-пухляшка продолжала жевать и жевать, пока не кончилась пачка.

Пока мальчик в другом городе, следить за своим питанием слишком легко. Завтракаю чёрным кофе без сахара, обедаю и ужинаю супчиками и салатом с капусты. Мой организм так радуется этому "не переедательному сезону". Единственная сладость - абрикосы, которые я жую в перерывах между вкуснющими супчиками. С завтрашнего дня нужно подключать зарядку и пресс перед сном (просто отлично помогает заснуть)