история потолстения

Главные вкладки

Изображение пользователя Елена касатка.
ср., 03.12.2008 - 22:32 — Елена касатка

Я люблю сладкое... И этим уже все сказано. Ела я его в неограниченных количествах и не обращала внимания, что раздувает меня с каждой минутой. А потом глянула на себя с критической стороны и когда уже не влезла в последнюю пару джинс, поняла, что срочно надо худеть!! Чтоб было легче похудеть, сначала я устроила своему организму 2 разгрузочных дня. Пила только чай без сахара в первый день, а во второй съела омлет из двух яиц и стакана нежирного молока. И вот результат -1 кг. Очень этому рада. Сегодня съела только отварной картошки. Не ем никакого сладкого. А главное в диете продержаться 3 дня, а там уже легче будет=) Всем худеющим удачи и успехов!!!

Истории потолстения
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — ср., 03.12.2008 - 22:49

тебя понимаю.Сама за сладкое готова душу продать.Причем мы с мужем любим на пару устроить себе праздник живота.Но теперь я тоже завязала с этим,ограничивалась ложкой мёда в чае.Но теперь и его исключила.Дальнейших успехов!


Моя диета: диета Протасова

МонА-мур — ср., 03.12.2008 - 23:47

А я вот такое печенье ем по утрам:
Продукты

1 пачка обезжиренного творога 250г
1.5 стакана овсянки
1 белок
грамм 100 нарезанной кураги
ванилин или корица - пару щепоток

Способ приготовления

1.Нагреваем духовку до 180 градусов.
2.Смешиваем все составляющие .
3.Выкладываем на противень, покрытый бумагой для выпекания. Разравниваем руками.
3.Нарезаем сырой пласт теста ромбиками (я не режу обычно, потом просто ломаю) и выпекаем 20 минут.

Оно не вредное ;) Особенно если позволять себе углеводы в первой половине дня.
Галка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • June