день 7

усталость! вчера хоть и легла спать в 22.30, а уснула только в 00.30. Видать психологическая усталость на работе дает о себе знать. Встала в 6.30 и поехала на совещание в мурманск (100 км), после совещания по магазинам- купила кроссовки рибок с подушечками на подошве, лифчик спортивный, и комплект красивого белья.
по питанию без срывов- взяла с собой запеченые грудки куриные и кофе без сахара, поэтому и не нарушила!
по спорту сегодня не очень- с утра зарядка, а в зал не пошла- зашла домой в 19.00 без сил да еще и воду отключили горячую. вот и не пошла. съела на ужин 150 гр запеченой форели и вот лежу- ничего не делаю.
а завтра опять в мурманск ехать- у нас на работе объявили, что те кто закреплен за служебным автомобилем должны каждый год сдавать пдд теорию, вот и поеду завтра- хотя боюсь, уже много чего забыла. ЭХХ! а делать тесты сейчас сил нет- глаза закрываются. в общем всё- я спать.
единственное, что радует- живот подтянулся- видать размеры употребляемой еды дают о себе знать.