Первый день

Хотя все мы знаем, что диеты - чистое зло и путь в никуда, очень сложно воздержаться от соблазна их испробовать. Особенно в те моменты жизни, когда сложно воздержаться от еды вообще. Каким-то образом за неделю, занимаясь по 1, 5 часа в день с Джиллиан я умудрилась набрать около 3 кг к тому 1 кг, который привезла с собой из поездки около месяца назад. Видимо, я слишком рьяно отреагировала на ускорение обменных процессов и началась есть, есть и есть. Теперь обуздать аппетит крайне сложно, без выверенного меню ограничить себя почти невозможно, а поэтому, для того, чтоб хоть как-то умерить объем желудка и аппетит, я решила попробовать следовать диете хотя бы несколько дней. Хотя пока, к сожалению, я не представляю, как смогу выдержать хотя бы один день. Вот прошло пол часа с момента обеда, а я уже зачем-то готовлю мясо на ужин. Знаю, что нужно выстрадать несколько дней, а потом будет совсем легко, но пока меня одолевают мучительные мысли о том, чтоб набить свой желудок поплотнее чем угодно. Самая жесть будет вечером, конечно.