Блог Счастье_внутри_нас

Всем хорошего дня!)
Как же все-таки плохо, что я не любила фотографироваться когда весила 86кг)фотки действительно некрасивые, но зато какая память)наткнулась тут в архиве на еще одну свою фотографию. случайно меня сфотографировали пока я мыла посуду))
и фото,какая я сейчас)

Давайте на чистоту. Без красивого лица и тела никто не захочет узнать, какая у тебя душа.

Поэтому стремимся стройнеть! Как у вас обстоят дела с похуделками?
У меня,например,дикий аппетит последний месяц,видимо из-за холодов.
Бегала сегодня час,пробежала 8км)я молодэц)

Выкладываю свое фото, хочу прежде всего замотивировать себя. Остался последний этап. Хочу успеть до нового года расстаться с 10кг.

На питьевой диете я просидела только один день и то вечером наелась творога)Но отвес все равно был) ушло 1.2кг) я этому очень рада)
Вчера кушала овощи и творог, отвес составил 400гр.

Последние недели у меня были такими загрузочными, что я решила немного разгрузиться.Выбрала питьевую диету.
2-3 дня буду только пить кефир, чай, супы, соки, воду итд.
Кто-нибудь пробовал такую разгрузку? А на чем разгружаетесь вы?

С утра вес 67.Это очень радует)
Хотелось к 10 сентября весить 65)
В любом случае я довольна) в течение 2 месяцев у меня ушло 6 кг)
Я уже в восторге, на мне купальник уже смотрится офигенно)
У вас какие цели,планы?поездки какие-нибудь ожидаются)

Привет всем!
Мне очень нужна ваша моральная поддержка!
Я всегда имела лишний вес. Максимально весила 88. Потом сбросила всякими голодовками до 74.
Сейчас мой вес 69кг. и я уверена я сброшу до 55. Тут проблем нет.