Отчаяние

Мне 22, мой рост 176 см и вес 80 кг. Не знаю как мне это удалось но за последний год я прибавила почти 10 кг...
По сравнению с моими подругами я как кабан. Я не могу нормально жить, не могу делать те вещи, которые хочу из-за избыточного веса, но самое главное, что в обычном режиме, со всеми ежедневными заботами и стрессами Я НЕ МОГУ похудеть. Я постоянно забиваю, забываю, откладываю.
И вот недавно я поняла, что потеряла целый кусок молодости из-за своего веса, то есть я не делала и половины того, что могла бы. Еще мне нравится один человек, который точно не увидит во мне девушку, пока я не сброшу с нее 15 кг жира.
Так вот, я не могу сделать это сама - это я уже поняла.
Мне жизненно необходимо перед кем-то отчитываться, чтобы кто-то меня контролировал, следил за процессом, критиковал.
Если кто-то зайдет в этот дневник и прочтет этот пост, то, прошу, заходите сюда еще :) Я буду отчитываться каждый день и писать сюда, как я справляюсь со своим отчаянием и своим запущенным жиром. Я верю, что все возможно и нельзя опускать руки.
Сегодня был день за который мне стыдно, очередной такой день...
Но завтра будет новый и все в моих руках.

Худеть я буду на смешанных диетах - немного гречневой, немного подсчета калорий, немного разгрузочных дней. Главное - я не отступлю, пока не буду на 15 кг легче, то есть 65 кг.

65 кг это моя мечта, которая кажется такой далекой сейчас.

Уф, все. Завтра - разгрузка на зеленом чае. Я точно сделаю это.


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lerka Golos.

Привет! Я тоже пытаюсь себя контролировать, но мне необходимы волшебные пинки.
Давай пробовать вместе? love2

Расскажи, пожалуйста, про разгрузку на зеленом чае. Только чай пить весь день или как?..



Мелкими шагами на пути к мечте!

Мне тоже пинки нужны!)
Разгрузка - просто пить зеленый чай весь день, можно немножко меда. Просто я два дня подряд жрала как не в себя, поэтому чувствую надо дать желудку радикальный разгруз.
Еще простуда эта...вечно из-за нее начинается жор :(


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Алеля.

Удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо! love2


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Bri
  • ДОСЯ