День Донора

Ухх, что-то я разогналась...Месяц не писала, а тут 3-й пост подряд, столько эмоций накопилось за месяц...прям не терпится поделиться!.. Еще неделю назад записалась на день Донора на 27 ноября... раньше кровь никогда не сдавала, и мне очень захотелось...Но и откладывать диету на четверг я не собиралась...
В итоге решила и диету соблюсти и кровь сдать...
Ну,что сказать, да у меня оказывается крепкий выносливый организм))) Я думала, меня к сдаче крови не допустят из-за низкого гемоглобина (за 3 дня выпить 0,6 молока и скушать одно яблоко), а ничего подобного))) допустили... У меня сегодня предполагалось 1,5 л минералки (я пью вместо минералки просто воду), но на всякий случай позволила небольшое отступление от диеты и съела коктейль из орехов (50 г - 240 ккал) за пару часов до сдачи.

Сама сдача крови прошла отлично, хотя меня удивило,что надо сдать 450 мл, я почему-то думала,что меньше)). День подходит к концу, никаких обмороков не было,самочувствие отличное) настроение отличное) и я заметила, что меня уже не тянет поглощать что-нить вкусненькое, начинаю спокойно относится к еде)