Команда № 1 Красотки и стройняшки! Отчет №9. 14.03.2016

Главные вкладки

сб., 12.03.2016 - 14:08 — Светланка Светик

Приветики красотки и стройняшки!

Картинка смайлик

Пишем вес  на утро понедельника 14.03.16

Команда № 1 Красотки и стройняшки!
  начало 07.03 14.03 изме

нения

% всего всего в %
ВАЛЯ 75 112,5 107,3 107,2 -0,1 -0,09 % -5,3 -4,71%
Anestezia 103,1 99,3 101,5 +2,2 +2,22% -1,6 -1,55%
Настасья _не_Кински 82,0 80,7 80,2 -0,5 -0,62% -1,8 -2,20%
Светланка Светик 81,0 78,1 78,5 +0,4 +0,51% -2,5 -3,09%
montisha 76,6 нет отчета нет отчета   %   %
dusha 73,0 68,9 68,9 0,0 0,00% -4,1 -5,62%
Mary11 66,5 63,7 нет отчета   %   %
Solveig95 60,0 54,5 болеет        
Olenna 73,1 64,5 64,2 -0,3 -0,47% -8,9 -12,18%
Thirsty 121,1 болеет болеет        
Ya_Tasha 70,0 66,8 66,6 -0,2 -0,30% -3,4 -4,86%
F__ 65,0 61,2 61,0 -0,2 -0,33% -4,0 -6,15%
apple83 72,7 71,9 нет отчета   %   %
женни 83,7  83,6 82,8 -0,8 -0,96 % -0,9 -1,08 %
Anastasia_R 110,1 109,1 106,7 -2,4 -2,20% -3,4 -3,09%
Стяша 87,1 нет отчета нет отчета   %   %
ИТОГО: 1337,5 1009,6 817,6 -1,9 -0,22% -35,9 -4,45%

Тем, кто в выходные проводит разгрузку, вам сюда:

http://www.nadietah.ru/blog/9294-svetlanka-svetik/436127-komanda-1-krasotki-i-stroinyashki-ezhednevnye-otch

Конкурсы

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — пн., 14.03.2016 - 10:12

Кидайтесь в меня тапками 101,5

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 12:30

Тапки-зайчики

Изображение пользователя Olenna.

Olenna — пн., 14.03.2016 - 11:12

Вес 64.2 кг.
Он же - вес после разгрузки.
Причины столь небольшого отвеса следующие:
1. Сегодня подскочила ранним утром как ужаленная, чтобы позаниматься на тренажере несколько часов перед работой. А если бы встала как обычно, вес был бы на добрых 700 гр меньше.
2. Собственно, сам тренажер, точнее, то, что я на нем занимаюсь и виноват. Но это пройдет. В том смысле, что цифра на весах со временем тоже отреагирует.
3. По прежнему кд.

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 12:39

Молодец! С отвесиком :)

За разгрузку в разгрузке отчитываемся

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Настасья _не_Кински — пн., 14.03.2016 - 11:23

80,2 ну хотя бы так, а вообще утром проснулась какая то отекшая, отвесика побольше ждала


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 12:37

С отвесиком!
Скоро семерочка! !!

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

Настасья _не_Кински — вт., 15.03.2016 - 07:38

Я ее видимо не дождусь, совсем долго по весам фррр


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — вт., 15.03.2016 - 08:11

Дождешься обязательно! !!

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 14.03.2016 - 11:54

Дьявольский вес 66,6)

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 12:35

С отвесиком :) Умничка!

Anastasia_R — пн., 14.03.2016 - 12:17

После разгрузки еще 100 грамм ушло, итого вес 106.7
Довольна, конечно, что сказать =)))


Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 13:51

Поздравляю! Умничка!

женни — пн., 14.03.2016 - 14:54

вес 82.8 ОГ112 ОТ98 ОБ112


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 16:27

с отвесиком!
сегодня объемы не нужны
объему только раз в месяц

женни — пн., 14.03.2016 - 23:28

:loveshower:


 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 23:52

girl_claping

ВАЛЯ75 — пн., 14.03.2016 - 16:33

Привет ,
вес 107,2 - не худелось на прошлой неделе , хорошо хоть не поправлялось :blush2: ...

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 17:23

как я рада, что ты появилась !!!!!!!
с отвесиком

ВАЛЯ75 — пн., 14.03.2016 - 19:06

так это ж не отвес , а просто стояние на месте , вечером напишу как у меня делЫ :wink: ...

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 19:46

ок, ждю

Изображение пользователя Solveig95.

Solveig95 — пн., 14.03.2016 - 21:04

я без отчета,
травма спины, лежу и ем. Чувствую-набрала и много... не взвешивалась. Отчитаюсь на сл неделе pardon


Диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 14.03.2016 - 21:05

Ого, Выздоравливай!

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 15.03.2016 - 00:44

61)))
Вчера быти больше....рагрузка спасла. Блин. Беру себя в руки...срочно!!!!!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Светланка Светик — вт., 15.03.2016 - 00:51

я почти уже отчет отправила
где пропадала?

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 16.03.2016 - 15:11

я и перед отпуском пахала(зачищала-подготавливала своей замене дела))) Ну и 8-марта закружил... pardon pardon

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя apple83.

apple83 — вт., 15.03.2016 - 20:48

Девочки,всем привет!
Света,прости пожалуйста,на этой неделе не получается у меня отчитаться,весы сломались,вчера не могла написать,инет отключили,вообщем все одно к одному (((
К след понедельнику обязательно куплю новые весы и отчитаюсь)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — ср., 16.03.2016 - 14:16

Бывает, главное продолжай свою систему

Mary11 — вт., 15.03.2016 - 20:53

сорри, не отчиталась...в выхи была небольшая пьянка, как следствие - большой привес. Не стала портить вам статистику, обещаю все исправить к след.понед.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — ср., 16.03.2016 - 14:15

Ты осторожней - за 2 неотчета организатор удаляет из конкурса (((
А вообще мне кажется нечестно не отчитываться из-за привеса.

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 16.03.2016 - 15:16

Это да. Какой смысл? Статистика...
Это блажь для себя.
pardon

Пишем все как есть иначе смысл пропадает. Я вот не понимаю тех, кто занижает свой вес (оказывается такое было тут на форуме!, я читала) Для кого? Хоть тут стройным побегать? виртуально крутя педали иметь вертуальный ИМТ-норма?..

ух..сержусь чет))))))))

thank_you простите!!!! girl_haha не хотим портить статистику-нехер жрать и пить)) а уж наели будьте любезны грешки в студию.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri
  • Faust_Ada