Сил нет ни каких. ни что так не демотивирует как отсутствие положительной динамики.
Утром памп, крем, массаж.
Вечером пилон.
В питании контроль.
СЦУКО ВЕС СТОИТ((((.
Голодовка прошла хорошо, за три дня вход-голод-выход ушло 1,5 кг. Но потом заболели дети скарлатиной, все по очереди с разницей в два дня. Короче две недели температуры, рвоты, поноса, сыпи и моего жутчайшего недосыпа. На то что ела было накака.
С этой недели опять ЖИРУ БОЙ)))).
Записалась на пилон, тянули от души, пол треньки провисела на столбе как обезьяна-паралитик.
Разговаривала со знакомым, у него есть бабушка - 92 года!!!
30 лет назад она весила 130кг, сейчас 60кг.
Что же случилось?
Уже 30 лет бабуля голодает по Брегу.
У меня то же был опыт в молодости, но смысл тогда до конца не осознавала, подход был не правильный.
Застой веса уже убивает. Результат любых действий - 2 кг, которые тут же возвращаются.
Привет, красотки!!!
Скоро лето, а вес все там же!!! Так и знала, как только заходить сюда перестану, опять прирастет.
Заколдованный вес 70 кг уже с лета стоит.
Но руки не опускаю, беру в ни штангу и жму. - это медитация)))
Вес утром порадовал - 68.3! Надеюсь тенденция будет устойчивой. Сегодня ездила в Москву на собеседование, пришлось съесть крошку- картошку, поэтому срыв. Но за весь день съела мало, поэтому надеюсь обойтись без привеса.
6 дней на белках, да и ела мало, отвес 700г. В былые времена 3кг гарантировано ушли бы. Что за фак???(((( сегодня не ела весь день, а вечером съела кусок селедки под шубой и немного торта. Обидно прям за эту атаку(((, посижу ещё 2 дня из-за срыва и пойду в следующий этап.
ВСЕХ ВЛЮБЛЁННЫХ В ЖИЗНЬ С ПРАЗДНИКОМ!!!!! :pig_ball:
пусть эта любовь будет с вами до последнего вздоха!!!!
Ковырялась в контакте, ввиду предыдущего поста))) насмотрелась на супуперских девиц. Группу нарыла там все по 50кг наверное, фотки чумовые))) много мотивации словила))). Мысли всякие умные)))
Ну так, для обновления))):
Жиросжигающие продукты помогут похудеть гораздо быстрее!
Девоньки.
Расскажите, кто знает, есть ли шанс продавать свои платья в контакте.
Все лекала отработаны на рознице. Шью очень качественно, ткани итальянские.
Цены будут адекватные.
Покупают ли люди через сети?
Но есть уважительная причина. Сегодня начались КД. Обычно перед этим делом у меня прибавка 1,5-2 кг, которая уходит после начала. Будем ждать.
ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ОВОЩЕЙ.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии