Начало-самое тяжелое.

Ну что же, рассказываю. Год назад фигура была великолепной. Стресс, глупость и пирожки сделали свое дело. В конце 2010 года я начала правильно питаться, ограничила мучное и сладкое, я бы сказала, на полгода вообще от них отказалась. Начала ходить на биомеханическую стимуляцию, в бассейн и на пилатес, бегала каждый вечер. Вполне быстро с 64-61 кг. я стала очень спортивной, 55-57 кг. весом. На отличную фигуру ушло полгода. Потом строгое такое питание чуть послабила но оставила обязательным: никакой соли в еде, не кушать после 18:00 ни при каких условиях, не переедать, никакого сахара и хлебобулочных, сладости очень редко! В целом, два года фигура держалась около двух лет. Потом начала серьезно переедать и все запустила. Теперь начинаю все с самого начала. Тогда сильно стимулировала влюбленность. Сильная и красивая. Теперь нужны новые стимулы. Ведь заедаю именно потерю своей любви...

Старт 2 ноября 2013

Не каждый из нас Цезарь, но каждый когда-либо стоит у своего Рубикона.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина